Что делать, если падает зрение

Повальная компьютеризация, мобильники последнего поколения, планшеты у детей и взрослых – все эти приметы плотного вписывания в повседневную реальность инновационных гаджетов породили не только стремительный обвал информационного потока на психику, но и привели к совершенно закономерному явлению – снижению качества зрительного восприятия. Так что делать, если ухудшается зрение?

Определение симптома

Глаза являются одним из самых важных органов чувств, помогающих нам правильно ориентироваться в окружающем мире. Природа снабдила человеческий организм одним из наиболее совершенных оптических приборов, возможности которого очень велики. Однако они не бесконечны, и мы в попытках успеть за стремительно ускоряющимся ритмом жизни часто об этом забываем.

Если падает зрение у пожилого человека, то этому часто не придают значения, поскольку в большинстве случаев такие изменения имеют чисто возрастной характер. Однако все чаще на ухудшение зрения жалуются молодые люди, и вот тут рассмотрение причин такого неприятного симптома должно быть проведено в самом подробном ключе. Ведь у ребенка или молодого человека впереди еще необходимость долгих лет учебы, когда понадобятся зрительные ресурсы в полном объеме.

Подробнее о возрастной дальнозоркости читайте здесь.

Посредством зрительного восприятия человек получает до 80% информации об окружающей среде, поэтому, невзирая на возраст при резком ухудшении зрения необходимо пройти полное обследование у офтальмолога – если в молодом возрасте это может быть временное явление, то для старшего поколения такой симптом нередко является предвестником серьезных глазных патологий.

Причины возникновения

Факторы, влияющие на остроту зрения, достаточно разнообразны, однако с основными и главенствующими среди них следует познакомиться поближе:

• Генетическая предрасположенность – при наличии этого фактора следует быть особенно осторожным при напряженной работе глаз, поскольку природные ресурсы и так невелики;
• Поражения глазных структур (цилиарной мышцы, склеры, кровеносных сосудов) могут иметь выраженный характер или быть в самом начале прогрессирования, поэтому следует не оставлять без внимания ухудшение качества зрения;
• Перенапряжение глаз может привести к недостатку снабжения глазных тканей необходимыми питательными веществами и нарушению метаболизма;
• Несоблюдение личной гигиены часто становится причиной развития воспалительных процессов различной этиологии, в результате чего поражения могут затронуть роговицу(например кератит) и другие глазные структуры;
• Возрастные изменения нередко становятся причиной развития таких тяжелых поражений, как катаракта и глаукома, а данные заболевания всегда приводят к снижению остроты зрения и даже к слепоте при отсутствии должного лечения;
• Системные заболевания хронического характера (сахарный диабет, шейный остеохондроз и др. ) могут привести к изменениям в снабжении глазных структур полезными веществами, в результате чего может произойти ухудшение зрительного восприятия;
• Инфекционные заболевания системного характера могут стать причиной вирусного или бактериального поражения нервных окончаний, отвечающих за остроту зрения.

О неврите зрительного нерва читайте в статье.

На остроту зрительного восприятия может оказывать сильнейшее влияние снижение общего уровня иммунитета: из-за стрессов или плохой экологии, вредных привычек, недостатка сна, зашлакованности организма и др.

Возможные заболевания

Среди патологических причин снижения качества зрения наиболее часто диагностируются следующие заболевания:

• Отслойка сетчатки – отделение внутренней оболочки с нервными окончаниями от сосудистой оболочки. Симптомы: ухудшение зрения вначале на одном глазу, пелена перед глазами, периодические вспышки и искры;
• Макулодистрофия сетчатки – поражение желтого пятна (макулы), главного скопления нервных рецепторов. Симптомы: затуманенность при разглядывании мелких предметов, лиц, букв;
• Отслойка стекловидного тела и разрыв сетчатки – стекловидное тело с возрастом уменьшается в объеме, вызывая разрыв сетчатки и симптомы, похожие на состояние при  отслойке сетчатки глаза;
• Диабетическая ретинопатия – развивается на поздних стадиях диабета у 90% больных и вызвана поражением кровеносной системы глаз, а также связанным с этим ухудшением их питания;

Чем опасно отслоение сетчатки глаза, узнайте по ссылке.

• Катаракта – помутнение хрусталика, чаще всего имеющее возрастную подоплеку. Симптомы катаракты могут быть разными в зависимости от расположения начального участка поражения, поскольку дефект зрения может начинаться как в центре хрусталика, так и на его периферии;
• Травмы глаза – повреждения глазных структур могут привести к значительному снижению остроты зрения в результате ожога, проникновения инородного тела, кровоизлияния в глазницу либо сетчатку, ранения;
• Заболевания роговицы – кератит, язва, помутнение могут стать причиной нарушения прозрачности этой природной линзы глаза и, соответственно, ухудшения зрения;
• Аденома гипофиза – доброкачественная опухоль, которая при росте может сдавливать зрительный нерв. Симптомы: огрубление лицевых черт, высокий рост, большие размеры носа, ушей и языка;
• Базедова болезнь – патология щитовидной железы, при которой присутствует ряд симптомов: раздражительность, потливость, похудение, гиперактивность. Характерный признак – экзофтальм (пучеглазие).

Иногда снижение остроты зрения происходит в результате уже имеющегося дефекта (близорукости, дальнозоркости и др. ) с добавлением других признаков не патологического характера.

Многие люди не обращают внимания на ухудшение зрения, списывая симптом на возрастные изменения или перенапряжение глаз. Однако такой признак может свидетельствовать о совершенно другой причине и быть первоначальным симптомом болезни.

Методы диагностики

Для определения различных характеристик, отклонение от нормы которых может свидетельствовать о развитии патологий, используются различные методы диагностики:

• Визометрия – самый традиционный метод обследования, при помощи которого определяется острота зрения, проводится при помощи таблиц с изображениями различного размера;
• Авторефрактометрия – исследование роговичной оболочки при помощи компьютера, позволяющее определить самые незаметные изменения в рефракции (преломлении светового луча);
• Тонометрия – измерение ВГД, один из главных способов при диагностировании глаукомы;

Читайте более подробно о тонометрии по Маклакову тут.

• Ультразвук глазного яблока – метод позволяет с наибольшей точностью определить изменения внутри глаза;
• Флуоресцентная ангиография сетчатки – в ходе проведения процедуры при помощи флуоресцеина врач может исследовать состояние сосудов внутри глаз;
• Компьютерная периметрия – метод обследования полей зрения, позволяет выявить изменения в периферическом зрении;
• Кератотопография – в ходе исследования врач получает топографическую карту, снятую с передней поверхности роговицы со всеми имеющимися отклонениями от нормы;
• Оптическая когерентная томография – позволяет получить изображение структуры тканей в поперечном разрезе в самом высоком разрешении, что позволяет проводить диагностику на ранних этапах болезней;
• Осмотр на щелевой лампе – метод позволяет произвести исследование сетчатки, угла передней камеры и др. глазных структур.

Перед обследованием следует заранее снять контактные линзы, а также подготовиться к тому, что на некоторый период зрение может упасть (при закапывании расширяющих зрачок капель). Проводить обследование рекомендуется не только при ухудшении зрения, но и в целях профилактики хотя бы раз в год: детям, людям старше 50 лет, планирующим беременность женщинам, а также использующим контактные линзы лицам.

Лечение

При выявлении причины падения зрительного восприятия и диагностировании заболевания врач в каждом отдельном случае составляет схему комплексной терапии, куда могут быть включены препараты из самых различных групп:

• Противовоспалительные;
• Витаминные комплексы и витамины для глаз в каплях;
• Увлажняющие капли для глаз;
• Глюкокортикостероиды.

Для восстановления зрения, упавшего по причине развития системного заболевания, проводится лечение основного заболевания с использованием как системных, так и местных препаратов.

В ряде случаев единственным приемлемым методом является коррекция при помощи очков или контактных линз. Очки могут быть приоритетным выбором для детей младшего возраста, а контактные линзы – для подростков.

Для ряда пациентов единственным реально работающим средством становится оперативное вмешательство, тем более что на сегодняшний день медицина располагает рядом эффективных методик лазерной коррекции зрения. Такие операции зачастую проводятся амбулаторно и не требуют длительного периода адаптации.

Что касается народных методов, то их можно отнести скорее к методам профилактики, так же, как и специальные гимнастические комплексы. Эти меры могут оказать значительный эффект на работу глаз, однако для этого необходимо регулярное и длительное их применение на фоне особенно бережного отношения к глазам.

Профилактика

Предотвратить ухудшение зрения несложно, если уделять повышенное внимание своему здоровью, в особенности здоровью глаз:

• При длительной работе на компьютере или другом виде напряженной зрительной нагрузки делать перерывы каждые 2 часа – на 15-20 мин. или каждые полчаса – на 5 мин. ;
• Выполнять постоянно комплексы специальных упражнений для глазных мышц, избегая при этом их перенапряжения и позволяя одним группам мышц расслабиться при нагрузке на другие группы;
• Ночной сон должен быть не меньше 7-8 часов – это очень важно, иначе глаза не успеют отдохнуть от дневной нагрузки;
• При необходимости длительной работы за компьютером использовать специальные защитные очки, позволяющие избежать перенапряжения глаз и развития некоторых дефектов зрения;
• Использовать витамины для зрения после консультации с офтальмологом, поскольку определенные витамины должны находиться в организме в достаточном количестве для обеспечения нормального зрительного восприятия.

Профилактические меры могут не только предотвратить развитие дефектов зрения и глазных патологий, но и стабилизировать состояние при уже имеющихся отклонениях.

Видео

Выводы

Причин падения зрения достаточно много .Снижение остроты зрения при быстром прогрессировании симптома – достаточно тревожный признак, хотя и не всегда имеет патологическую причину. Однако реагирования в виде визита к офтальмологу требует всегда – хотя бы для того, чтобы убедиться в отсутствии заболевания.

Если же обнаружилась патологическая причина, не стоит падать духом, поскольку современная медицина имеет в своем арсенале достаточное количество консервативных и оперативных методов. Поэтому полностью выполняйте рекомендации врача и следуйте правилам профилактики. Это поможет сберечь Ваше зрение на должном уровне, не нарушая качество жизни.

О том , почему резко падает зрение читайте в материале.

Частые вопросы

Какие действия следует предпринять, если падает зрение?

Если замечаете ухудшение зрения, важно немедленно обратиться к офтальмологу для профессиональной консультации и обследования.

Какие привычные действия могут способствовать улучшению зрения?

Для поддержания зрительного здоровья рекомендуется соблюдать режим работы и отдыха, употреблять питательные вещества, защищать глаза от вредного воздействия и регулярно проходить профилактические осмотры.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к офтальмологу для профессиональной консультации и обследования. Только специалист сможет определить причину падения зрения и предложить наиболее эффективное лечение.

СОВЕТ №2

Поддерживайте здоровый образ жизни, включая правильное питание, регулярные физические упражнения и отказ от вредных привычек, таких как курение. Это поможет сохранить зрение и улучшить общее состояние организма.

СОВЕТ №3

Избегайте переутомления глаз при работе за компьютером или чтении. Регулярно делайте перерывы, выполняйте специальные упражнения для глаз и используйте защитные очки при необходимости.