Покраснение глаз: простая усталость или серьёзное заболевание?

Покраснение глаз – очень распространённое явление, с которым неоднократно сталкивается множество людей. Данный симптом не следует игнорировать, поскольку причин для его появления – масса. Среди них могут быть и заболевания, которые требуют немедленного лечения, иначе разовьются серьёзные и опасные осложнения. Что могут означать красные белки глаз? На этот вопрос ищите ответ далее.

Определение симптома

Покраснение глаз представляет собой расширение мелких кровеносных сосудов, расположенных на поверхности глазного яблока. Обусловлено оно внешними раздражителями или заболеваниями, ведь в обычном состоянии капилляры практически незаметны. Увеличившиеся сосуды делают глаз красным, а в области склеры можно обнаружить мелкие кровянистые пятна (гиперемия).

Покраснение глаз может сопровождаться и другими симптомами, такими как:

• Снижение остроты зрения;
• Выделения из глаз;
• Светобоязнь;
• Боль.

Причины возникновения

Причин для появления данного симптома может быть масса:

• Внешние раздражители. Низкие температуры, прямые солнечные лучи, сильный ветер – эти явления могут вызвать покраснение глаз, поэтому их нужно защищать, например, пользоваться очками.
• Химикаты. Раздражение слизистой способны вызывать чистящие средства, мыло, шампуни. Зачастую к покраснению приводит попадание хлорированной воды в бассейне в глаза, поэтому стоит пользоваться очками для плаванья.
• Пыль, инородные тела. При их попадании возникает желание потереть глаза, однако делать этого нельзя. Если сильно сжимать веки, то можно повредить роговицу.
• Кондиционер. Этот прибор вызывает пересыхание слизистой, которая всегда должна быть увлажнённой. Подобное явление медики называют синдромом сухого глаза. Им часто страдают работники офисов. Постоянный зуд и жжение, неприятные ощущения в глазах при ярком свете – всё это признаки данного синдрома.
• Аллергия. Вызывается пыльцой, пылью, плесенью, пухом и шерстью домашних животных. Обычно аллергия сопровождается кашлем, насморком и покраснением обоих глаз. Важно выяснить, что приводит к подобной реакции.
• Посещение бани и сауны. Перепады температур, водяной пар приводят к сухости слизистой оболочки, что в свою очередь становится причиной покраснения и раздражения.

При посещении парной в бане нужно чаще моргать и немного прикрывать глаза, а после промыть их холодной водой.

• Неправильное питание. Нехватка витаминов и некоторых элементов также может проявляться в виде покраснения глаз. Рацион должен быть сбалансированным. Периодически необходимо пить специальные аптечные комплексы, чтобы избежать авитаминоза.
• Контактные линзы. Для начинающих пользователей контактной оптики это нормальная реакция на инородное тело. Постепенно организм привыкает к линзам, и раздражение уже не появляется. Если же линзы используются уже долгое время и вдруг появляются неприятные ощущения и краснота, это свидетельствует о том, что необходимо сменить их, так как в процессе носки они утрачивают эластичность. Кроме того, на их поверхности скапливаются микроскопические частицы, которые и вызывают раздражение, натирая роговицу. Возможно, что покраснение глаз – это аллергическая реакция на раствор для контактных линз. Необходимо заменить его на более качественный.
• Курение. Табачный дым – частая причина покраснения глаз, поскольку он вызывает сужение сосудов. В итоге нарушается кровообращение в области глаз, конъюнктива раздражается, начинается слезотечение, появляется краснота.
• Неправильно подобранные очки. Если они подобраны неверно, то возможно покраснение глаз. Раздражение может вызвать и неподходящая оправа. Периодически необходимо делать зарядку для глаз и давать органам зрения отдохнуть от очков, так как долгое ношение тоже вызывает покраснение.

Не стоит самостоятельно принимать решение о необходимости ношения очков и подбирать их, так можно добавить проблем со зрением.

>

• Алкоголь. Спиртные напитки расширяют кровеносные сосуды. Покраснение уйдёт, когда выведутся все токсины, появляющиеся после употребления алкоголя.
• Косметические средства. Использование туши, теней низкого качества вызывают раздражение и покраснение глаз. Необходимо избегать попадания средств в глаза, стараться наносить их минимальное количество. При первой возможности следует снимать макияж, не ложиться с ним спать.
• Перенапряжение зрения. Во время просмотра телевизора, работы за компьютером, использования различных электронных устройств и чтении глаза испытывают серьёзную нагрузку. Поэтому каждые 45 минут нужно давать им отдохнуть, выполнять гимнастику, чаще моргать, чтобы увлажнить слизистую оболочку. При её высыхании глаза чешутся, болят и краснеют. Облегчить нагрузку также позволяет использование специальных очков.
• Несоблюдение режима дня. Нехватка времени приводит к недосыпанию. При постоянном недосыпе глаза краснеют, чешутся и болят.
• Плохое освещение. При выполнении работы, требующей концентрации внимания, например, чтения, работы у монитора или просмотра телевизора нужно выбирать места с хорошим светом. В тёмном помещении глаза слишком напрягаются, что может привести к покраснению.
• Также покраснение вызывают слёзы и травмы глаза. При получении подобных повреждений следует немедленно обратиться к врачу.

В период беременности происходят гормональные изменения в организме, которые могут провоцировать «синдром сухого глаза». Отсюда возникают покраснения, сухость и зуд. Во время родов большую нагрузку испытывают глаза. Если женщина неправильно тужится, могут разрываться капилляры, в результате повышается кровеносное давление, а белки глаз приобретают красный оттенок.

Возможные заболевания

Покраснение глаз может выступать симптомом ряда заболеваний, таких как:

• Склерит. Это заболевание связано с воспалением белковой оболочки глаза – склеры. Также воспаление может быть вызвано туберкулёзом, ревматоидным артритом, красной волчанкой или служить его симптомом. Некоторые инфекции также приводят к развитию склерита. Основной симптом этого заболевания – покраснение глаз и конъюнктивы.
• Язвы роговицы. Механические травмы, ожоги, грибковые инфекции, вирусы – все это приводит к язвам роговицы, которые имеют гнойный характер. Определить их наличие можно по покраснению глаз, слезотечению, боязни света, нехарактерным выделениям.
• Глаукома. Это заболевание глаз вызвано повышением внутриглазного давления. Определить глаукому можно по головным болям, ощущению сдавливания в области висков, затуманиванию зрения и покраснению глаз.
• Увеит. При этом заболевании воспаляется сосудистая оболочка глаза. Покраснение глаз – симптом увеита наряду с болями и светобоязнью.
• Конъюнктивит. Это воспаление слизистой оболочки, которое может быть вызвано аллергической реакцией или внешними раздражителями. Проявляется заболевание в виде отёка и покраснения глаз.
  

  Виды коньюктивитов

Методы диагностики

В стандартную программу диагностики входят следующие методы обследования:

• Стандартные лабораторные анализы (клинический и биохимический анализ крови, общий анализ мочи и кала);
• Обследование органов зрения при помощи щелевой лампы;
• Проба Ширмера;
• Биомикроскопия глаза;
• Гониоскопия.
  

  Проведение Биомикроскопии

Лечение

Лечение покраснения белков глаз следует проводить после консультации и назначения окулиста. Тактика терапии выбирается врачом в зависимости от причины, вызвавшей данный симптом. Чтобы снять покраснение глаз, обычно назначают:

• Витаминно-минеральные комплексы для глаз, в состав которых входит лютеин;
• Аппаратные средства, улучшающих кровоснабжение органа зрения и тренирующие аккомодацию;
• Капли искусственной слезы;
• Сосудосуживающие препараты в виде глазных капель;
• Компрессы на глаза из отвара ромашки или дубовой коры (можно также прикладывать пакетики чая, кусочки льда, ломтики сырого картофеля).
  

  Препараты серии “Искусственная слеза”

Зачастую покраснение глаз вызвано недостатком витаминов и микроэлементов в организме. Восполнить их нехватку можно с помощью приёма специальных комплексов, содержащих лютеин. Кроме того, следует обратить внимание на питание. В рационе должны присутствовать продукты, положительно влияющие на состояние зрения: черника, морковь, говяжья печень, молочные продукты, свежие овощи и фрукты.

Сбалансированное питание – одна из важнейших составляющих для здоровья глаз

Если покраснение вызвано перенапряжением в процессе чтения или работы за компьютером, рекомендуется выполнять гимнастику или использовать специальные очки, которые позволяют снизить нагрузку на глаза и сохранить остроту зрения.

Хорошо снимают покраснение различные компрессы. Самый простой вариант домашнего средства – ломтики огурца, которые необходимо положить на глаза и оставить на некоторое время. Предварительно их можно некоторое время подержать в холодильнике для достижения лучшего эффекта. Огурец не только снимает покраснение, но и помогает избавиться от тёмных кругов под глазами. Хорошо снимают воспаление кубики льда, но держать их на глазах необходимо не более 5 минут, предварительно обернув в ткань.

Покраснение часто возникает из-за недосыпания и обезвоживания. Нужно стараться пить больше чистой воды и соблюдать режим дня.

Если в форме покраснения проявляется аллергия, необходимо выявить её причину и на время отказаться от использования косметических, чистящих средств, чаще делать уборку.

Для быстрого снятия покраснения с глаз можно применять лекарственные препараты, которые отпускаются без рецепта, такие как:

• Мурин;
• Софрадекс;
• Визин.
  

  Визин быстро снимает покраснение глаз

Перечисленные препараты оказывают сужающее действие на сосуды и способны быстро снять эффект красных глаз. Но действие таких капель кратковременно, ими не стоит злоупотреблять, а применять их нужно с осторожностью, только в момент острой необходимости. Данные препараты не заменяют полноценного лечения, эффект от них больше косметический, чем лечебный.

В случае, если краснота вызвана попаданием химического вещества, следует немедленно промыть глаза проточной водой и обратиться к врачу.

Особое внимание стоит обратить, если покраснение сопровождается болью и полной или частичной потерей зрения. В таком случае необходимо срочно обратиться к врачу, который поставит правильный диагноз и назначит соответствующий курс лечения. Самолечение в таких случаях категорически недопустимо: можно усугубить ситуацию.

Профилактика

Специалисты рекомендуют соблюдать следующие меры профилактики:

• При длительной работе за монитором компьютера нужно использовать специальные очки или капли, рекомендованные офтальмологом;
• Использовать только безопасные косметические средства;
• При первых же симптомах или попадании инородного тела в глаз (даже если это небольшая соринка) следует обращаться к доктору;
• Систематически проходить обследование у офтальмолога в профилактических целях.

Видео

Выводы

Итак, покраснение глаз может быть следствием обычного переутомления или же симптомом серьёзного заболевания. Простое, неопасное покраснение отличается тем, что является единственным симптомом. Если же покраснение сопровождается болью и другими дискомфортными состояниями, то это верный признак наличия заболевания. Помните: консультация окулиста никогда не бывает лишней, поэтому при первых же симптомах обращайтесь за помощью к медицинскому работнику.

Читайте также о пятнах под глазами.

Частые вопросы

Какие причины могут вызвать покраснение глаз?

Покраснение глаз может быть вызвано различными причинами, включая усталость, аллергическую реакцию, инфекцию или серьезные заболевания, такие как конъюнктивит или глаукома.

Как можно отличить обычную усталость глаз от серьезного заболевания?

Обычная усталость глаз обычно проходит после отдыха или использования увлажняющих капель, в то время как покраснение, сопровождаемое болью, сильным зудом или выделением, может указывать на серьезное заболевание и требует консультации врача.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Если у вас возникает покраснение глаз, попробуйте сделать перерыв и отдохнуть от компьютера или других экранов. Длительное время за экраном может вызвать усталость глаз и покраснение.

СОВЕТ №2

Если покраснение глаз сопровождается болезненностью, светобоязнью или выделением гноя, обратитесь к врачу. Это может быть признаком серьезного заболевания, такого как конъюнктивит или глазное воспаление.

СОВЕТ №3

Используйте специальные увлажняющие капли для глаз, особенно если вы часто находитесь в помещениях с сухим воздухом. Это поможет снять усталость и предотвратить покраснение глаз.