Подборка полезных советов для защиты от коронавируса

Для защиты себя и окружающих от нового вируса следует придерживаться определенных правил поведения.

Прежде всего, старайтесь избегать мест с большим скоплением людей. Среди них может находится инфицированный человек, который даже не подозревает об этом;
Обязательно используйте санитайзер, а на улицу выходите исключительно в перчатках, дабы исключить возможность передачи вируса с зараженных предметов;
Старайтесь реже прикасаться руками ко рту, носу и глазам;
Если кашляете или чихаете, прикрывайтесь салфеткой, либо в крайней случае, сгибом локтя;
При возможности сразу же после чихания или кашля обработайте руки антисептиком, содержащим спирт;
Если все-таки необходимо посетить людные места, соблюдайте расстояние от людей не менее 2 метров;
На время эпидемии стоит исключить использование общественного транспорта;
Временно забудьте о полезной привычке подниматься на этаж по лестнице, используйте лифт и только в одиночку;
Следует отложить посещение гостей и самим временно закрыть дом от гостей;
Снимайте сразу по приходу с улицы одежду и обрабатывайте по возможности;
Употребляйте побольше жидкости, чтобы слизистые оболочки не пересыхали;
Откажитесь от походов в продуктовые магазины, пользуйтесь доставкой;
Если появился кашель, затруднение дыхания и повысилась температура сразу же вызывайте скорую помощь;
Сделайте запас всех необходимых лекарств, исключив дальнейшие посещения аптеки;
Позаботьтесь о близких пожилого возраста, по возможности отправьте их за город, обеспечив лекарствами и продуктами.

Частые вопросы

Какие основные меры защиты от коронавируса следует соблюдать?

Основные меры защиты от коронавируса включают в себя частое мытье рук с мылом, ношение масок в общественных местах, соблюдение социальной дистанции и избегание больших скоплений людей.

Какие меры безопасности следует соблюдать при посещении общественных мест?

При посещении общественных мест необходимо носить маску, дезинфицировать руки с помощью спиртосодержащего средства, избегать контакта с больными людьми и соблюдать социальную дистанцию.

Какие дополнительные меры защиты можно применить в повседневной жизни?

Дополнительные меры защиты в повседневной жизни включают в себя регулярную вентиляцию помещений, избегание прикосновения к лицу грязными руками, и уход за иммунной системой через здоровое питание и физическую активность.