Глаза – это не только зеркало души, но и индикатор состояния здоровья. Если с организмом что-то не так, появляется краснота, отек глаз, ухудшается зрение, могут начать сильно выпадать ресницы. Сам по себе процесс выпадения ресниц не является патологическим – в норме волоски должны сменять друг друга с определенной периодичностью. Беспокоиться нужно начинать в том случае, если ресницы стали выпадать слишком активно, особенно если раньше такой проблемы у вас не было. Подробнее о возможных причинах патологии, способах ее лечения и профилактики читайте в данном материале.
Определение симптома
Ресницы имеют свой жизненный цикл – как и волосы на голове, они выпадают, сменяя друг друга. Если все в порядке, то объемы выпадения небольшие, и реснички выглядят густыми, длинными, объемными. Стали постоянно «терять» их? Причин данной патологии существует много – от аллергии на косметические средства до серьезных заболеваний глаз и кожи век. Некоторые системные нарушения сопровождаются не только активной потерей волос, но и зудом, сухостью кожи, отеками глаз, верхних век например, выделениями из глаз, и падением зрения.
Причины возникновения
Среди наиболее частых причин выпадения ресниц выделяют:
- Аллергию на косметику – крема для век, средства для демакияжа, тушь, тени.
- Использование искусственных ресничек, наращивание.
- Неправильное питание, нехватка витаминов для глаз в рационе.
- Инфекционные заболевания глаз ( конъюнктивит, кератит, увеит, блефарит).
- Демодекоз глаз.
- Неправильную личную гигиену органов зрения (особенно привычка спать с накрашенными тушью ресницами).
- Трихотрилломанию (ослабление волосков в результате выщипывания или вырывания).
- Травмы глаза.
- Постоянные стрессы.
- Использование для умывания и снятия косметики обычного мыла.
О конъюнктивите глаза, симптомах и лечении читайте в материале.
Чаще всего реснички выпадают у тех девушек и женщин, которые любят спать с макияжем.
Возможные заболевания
Хотя в большинстве случаев ресницы выпадают из-за нехватки витаминов в рационе, несоблюдении личной гигиены или неправильного выбора косметики, проблема может быть более серьезной. Так на качество и рост волосков оказывают влияние следующие заболевания:
- Гипотиреоз – то есть дефицит гормонов щитовидки.
- Подкожный клещ (или демодекс) – поражает кожу и волосяные покровы.
- Блефарит – вирусное инфекционное заболевание. Сопровождается краснотой, отечностью, увеличением чувствительности, утолщением края век.
- Алопеция – в данном случае выпадают не только ресницы, но и брови, волосы на теле и голове. Алопецию вызывает дефицит аутоиммунных антител.
Как ухаживать за глазами читайте далее по ссылке.
Точный диагноз должен ставить врач. Инфекционные заболевания требуют специфического лечения антибиотиками.
Методы диагностики
Главная задача диагностики – определить причину выпадения ресниц. Используются следующие методики:
- Осмотр с помощью щелевой лампы.
- Анализ на гормоны (в первую очередь щитовидки).
- Микроскопическое обследование на демодекоз.
- Исследование выделяемого из глаз (бактериологический анализ).
Как проводят анализ ресниц на демодекоз читайте тут.
Если это будет необходимо, врач направит вас на анализы мочи и крови.
Лечение
Схема лечения зависит от причины, вызвавшей заболевание. Так при демодекозе назначаются отшелушивающие, противопаразитные средства, адсорбенты, антибиотики и препараты для укрепления иммунитета. Блефариты обычно лечатся местно с применением специальных капель. Витаминный курс для улучшения роста волос назначается независимо от причины выпадения ресниц (исключение составляет гипервитаминоз – он, как и авитаминоз, опасен для организма).
Дополнительные терапевтические методики:
- Диета – от жирной, острой, соленой, жареной пищи нужно будет отказаться.
- Строгое соблюдение правил личной гигиены.
- Отказ от декоративной косметики до полного выздоровления.
От декоративной косметики на время лечения нужно будет отказаться.
Неплохо укрепляют реснички народные средства:
- Оливковое, касторовое, миндальное масла – наносите их строго на волоски, не попадая в глаза.
- Витамин Е – его также используют местно.
- Компрессы с зелеными чаем – делайте из по 30 минут.
Подробнее о кератите глаза читайте в статье.
Неплохо помогает от выпадения массаж ресниц. Набирайте в миску воду (теплую), опускайте в нее лицо и начинайте активно моргать.
Профилактика
Предотвратить любое заболевание намного проще, чем потом лечить его. Чтобы ресницы не выпадали:
- сбалансированно питайтесь;
- пользуйтесь качественной косметикой;
- на ночь всегда снимайте макияж;
- не умывайтесь мылом;
- регулярно посещайте офтальмолога для проведения плановых обследований;
- лечите хронические заболевания.
Видео
Выводы
Ресницы могут выпадать по разным причинам – главная ваша задача исключить наличие серьезных инфекционных заболеваний (блефарит, демодекс и так далее). Местно улучшить рост волосков способны масла (оливковое, миндальное, касторовое) – их наносят ватной палочкой перед сном. Лечение заболеваний глаз и кожи век должен назначать только специалист.
Схема лечения демодекоза век описана здесь.
Частые вопросы
Почему у человека могут выпадать ресницы?
Ресницы могут выпадать из-за различных факторов, таких как недостаток питательных веществ, стресс, неправильное использование косметики, инфекции или заболевания век и ресниц, а также из-за механических повреждений.
Какие питательные вещества помогают предотвратить выпадение ресниц?
Для поддержания здоровья ресниц важно употреблять пищу, богатую белком, железом, витаминами группы B, витамином E и жирными кислотами Омега-3. Эти питательные вещества способствуют укреплению волосяных фолликул и стимулируют рост ресниц.
Какие меры можно принять для предотвращения выпадения ресниц?
Для предотвращения выпадения ресниц рекомендуется избегать механических повреждений, правильно ухаживать за ресницами, использовать качественную косметику, следить за питанием, уменьшить стресс и обратиться к врачу при появлении каких-либо проблем с ресницами.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Проверьте свой рацион питания и удостоверьтесь, что вы получаете достаточное количество витаминов и минералов, таких как витамины группы В, витамин Е, железо и цинк, которые важны для здоровья ваших ресниц.
СОВЕТ №2
Избегайте частого использования тяжелой косметики для ресниц, такой как водостойкие туши и клеи для наращивания ресниц, так как это может ослабить их структуру и привести к выпадению.