Психосоматика боли в ушах, шума, отита и других заболеваний

Психосоматика отита изучает связь проявления болезней в зависимости от эмоционального состояния человека. Если болит ухо, причину следует искать в подсознании. Деструктивные состояния некоторым образом создают основу для проявления таких заболеваний, как отит. В таком случае для устранения недуга важно отыскать его причину. Мнение психологов насчет поражений уха сводится к одному: болезни ушей связаны с нежеланием человека слушать себя, и окружающих его людей. Согласившись с этим мнением можно сделать вывод – для избавления от хронического отита, достаточно перенастроить собственное восприятие звуков и откорректировать собственную реакцию.

Болезни ушей и их психосоматические причины

Заболеваний, напрямую связанных с нарушениями слуха – достаточное количество, но их психологическая основа одинакова. Изначально это критическое отношение пациента к услышанному. К перечню основных провоцирующих факторов, являющих причину проявления поражений, относят:

1. Отит. Часто является результатом неспособности человека к установлению контакта с другими людьми.
2. Периодический звон. Неспособность к самоконтролю и анализу своих проблем.
3. Глухота. Следствие отказа от прослушивания чужого мнения.
4. Мастоидит. Часто проявляется на фоне серьезного стресса или хронического переутомления.

Внимание! Пациент должен помнить о том, что определение и устранение причинного фактора, то есть исключение влияния психологического раздражителя не может заменить лечения. Для борьбы с физиологической основой болезни необходима помощь отоларинголога.

Основа для развития отита часто проявляется после прослушивания неожиданных критических высказывание. Например, в случае когда художник представил своему близкому окружению свое новое произведение, ожидая похвалы, а в ответ услышал критику. Пусковые механизмы самозащиты запускаются в момент проявлений гнева и отказа от восприятия реальности. Таким образом, организм создает щит для самообороны, то есть ухудшение слуха в этот момент является в некотором роде необходимостью.

Родителям, дети которых часто сталкиваются с шумом, звоном и заложенностью ушей следует пересмотреть собственные методики воспитания. Часто такая реакция проявляется у детей, ощущающих нехватку похвалы, то есть метод кнута и пряника работает в одностороннем порядке. То есть предпосылки для развития отита у ребенка создаются, если он вместо, можно постоянно слышит нельзя, а когда ждет похвалу, получает только ругань.

Частичная глухота часто развивается у пожилых людей, но ее проявление нельзя классифицировать как естественный процесс старения организма, потому что нарушение развивается не у всех лиц преклонного возраста. Происходит это потому что, человек, не умеющий слушать, под старость не изменяет собственные принципы, то есть ни в каких случаях не считается с мнением других. Нужно заметить, что люди, столкнувшиеся с глухотой, часто крайне упрямы и совершенно не способны воспринимать даже конструктивную критику.

Что делать?

Луиза Хей – известный психолог, и первооткрыватель психосоматических причин утверждает, что для устранения психологических факторов проявления болезней уха достаточно полюбить слушать. Человек должен постоянно контролировать свою энергию, она должна быть положительной.

Перечень возможных аффирмаций, позволяющих преодолеть нежелание слушать, выглядит следующим образом:

• я слушаю мир и воспринимаю его с любовью;
• я рад и благодарен за то, что уши помогают слышать прекрасные звуки;
• я способен наслаждаться звуками, присутствующими в природе;
• мои уши наполнены любовью, я готов воспринимать любую информацию.

При проявлении ненависти к собеседнику следует изменить к нему отношение. Даже если мнения в отдельных вопросах расходятся радикально. Важно научиться слушать собеседника, предпринимать его точку зрения и выражать согласие с ней необязательно.

Вначале пациенту нужно определить, почему проявляются подобные симптомы. Если боль в левом или правом ухе является результатом влияния психосоматических факторов нужно пересмотреть личное отношение к проблемам, рассмотреть возможность взаимодействия с окружающим миром, научиться слушать, перерабатывать и воспринимать чужое мнение.

Нужно ли обратиться к врачу?

Психосоматика это результат сплетения двух отраслей: медицины и психологии. В случае если фактором-провокатором заболевания возникает психологическая причина, пациент в первую очередь должен обратиться к специалисту в области психологии. Основной фактор, обеспечивающий избавление от болезни в этом случае – осознание ее причины.

Важно! Устранить психосоматические причины заболевания без участия в процессе лечения самого пациента невозможно.

Процесс лечения в этом случае занимает продолжительный отрезок времени. Схема основывается на психотерапии в сочетании с медикаментозным лечением.

Общие рекомендации

Перечень основных рекомендаций, обеспечивающих скорейшее выздоровление, выглядит следующим образом:

• здоровый сон в ночное время (не менее 6 – 8 часов);
• регулярные прогулки на свежем воздухе;
• соблюдение правил здорового питания;
• исключение переутомлений как физических, так и психологических;
• применение расслабляющих практик: йога.

Важно обратить внимание на то, что психосоматические причины присутствуют не всегда. В большинстве случаях заболевания являются результатом активности вирусов и бактерий, тогда требуется адекватная терапия, подразумевающая применение медикаментозных средств.

Заключение

Специалисты общего профиля не всегда учитывают необходимость рассмотрения причин заболеваний психосоматического характера. В некоторых случаях сам пациент настаивает на необходимости обращения к специалисту по лечению конкретного заболевания, в случае с отитом – отоларингологу. О необходимости коррекции методики воздействия следует задуматься пациентам, сталкивающимся с регулярными нарушениями функций органов слуха или страдающим рецидивами отита.

Частые вопросы

Какие психологические факторы могут влиять на появление боли в ушах, шума и отита?

Стресс, тревожность, депрессия и другие психологические факторы могут усиливать симптомы боли в ушах, шума и отита. Например, стресс может привести к ухудшению кровообращения в ухе, что может усилить болевые ощущения.

Какие методы психосоматического подхода могут помочь при болях в ушах, шуме и отите?

Методы релаксации, медитации, психотерапии, а также когнитивно-поведенческая терапия могут помочь снизить психологические факторы, усиливающие боли в ушах, шум и отит. Эти методы могут помочь улучшить психологическое состояние, что в свою очередь может снизить интенсивность боли.

Как связаны психосоматика и заболевания уха, такие как отит?

Психосоматика и заболевания уха, включая отит, связаны через влияние психологических факторов на иммунную систему и воспалительные процессы. Психологические факторы могут усилить воспаление в ухе, что приводит к усилению болевых ощущений и других симптомов заболевания.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу-оториноларингологу для профессионального осмотра и диагностики возможных причин боли в ушах, шума и отита. Точное определение проблемы поможет назначить эффективное лечение.

СОВЕТ №2

Избегайте переохлаждения и контакта с холодным воздухом, так как это может усугубить симптомы отита и других заболеваний уха. Носите шапку в холодную погоду и избегайте плавания в холодной воде.

СОВЕТ №3

При болях в ушах и шуме избегайте использования ватных палочек, чтобы не травмировать ушную раковину. Также старайтесь избегать громких звуков, чтобы не усугублять симптомы.